新人研修2023 No.15

こんにちは、ムラタです。 先週から、社会人研修に加えてフローチャート演習が始まっています。 本日の午前中は、衛生研修ということで保健師の方にお話ししていただきました。 根本として、社会人と学生の生活は異なること。そのうえで、睡眠の大切さや ストレスとの付き合い方について学びました。 特に印象に残ったのは、短い睡眠時間に慣れて眠気を感じていなくても、 潜在的には睡眠不足であり、…

続きを読む