新人研修2018_19

こんにちは、ナリタです。 本日は新人研修22日目です。 午前中は社会人研修で、メンタルヘルスについて学びました。 仕事に対するストレスには、たくさんの原因があります。例えば仕事の質や量、そして責任やプレッシャーがストレスの原因となります。ストレスが悪化すればするほど、メンタルに不調をきたし、対処することが難しくなるため、早めにストレスを解消することが大事です。私は今現在ストレスを抱え込…

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